La disciplina deportiva del boxeo es una de las que más están creciendo en los últimos tiempos gracias a ser una actividad cargada de energía y suponiendo un reto para superar en cada entrenamiento.

Importante, ¿sabéis que es el entrenamiento funcional?

Consiste en ejercicios que pueden tener una aplicación en nuestra vida cotidiana y que involucran grandes masas musculares y fortalecen nuestro core.

Nuestras clases de Boxing combinan el entrenamiento funcional con la preparación física de las artes marciales mixtas que nos asegura un trabajo a nivel cardiorrespiratorio, metabólico y de control corporal, sin contacto físico.