Enforteix i tonifica el teu core (abdominals, glutis i esquena) gràcies a les últimes tendències esportives de l'entrenament funcional.

Combina diferents estils d'entrenament i exercicis dinàmics amb l'ajuda de gomes elàstiques i treballa els músculs del core amb moviments similars als que realitzes durant la teva vida diària.