La disciplina esportiva del boxeig és una de les que més estan creixent durant els últims temps gràcies a ser una activitat carregada d'energia i suposant un repte per superar a cada entrenament.

Important, sabeu què és l'entrenament funcional?

Consisteix en exercicis que poden tenir una aplicació a la nostra vida quotidiana i que involucren grans masses musculars i enforteixen el nostre core.

Les nostres classes de Boxing combinen l'entrenament funcional amb la preparació física de les arts marcials mixtes que ens assegura un treball a nivell cardiorespiratori, metabòlic i de control corporal, sense contacte físic.